ライバーの始め方｜スマホ1台で今日から始める全手順【初心者向け】

「ライバーに興味はあるけど、何から始めればいいのか分からない」

そんなふうに、一歩を踏み出せずにいませんか。

結論から言うと、ライバーはスマホ1台あれば、今日からでも始められます。特別な機材も、まとまったお金も要りません。

この記事では、配信アプリのダウンロードから初配信までの手順を、初心者がつまずかない順番でまるごと解説します。アプリの選び方や「実際どれくらい稼げるのか」まで分かります。

読み終えるころには、あなたが最初にやることがハッキリ見えているはずです。

【30秒早見】ライバーの始め方はスマホ1台・3ステップ

先に結論をまとめます。ライバーを始める流れは、たった3ステップです。

必要なものはスマホ1台だけ。初期費用はほぼ0円で、最短その日のうちにデビューできます。顔出しをしない始め方もあります。

ここまで読んで「思ったより簡単そう」と感じたなら、その感覚で大丈夫です。あとは各ステップを、この記事で順番に埋めていくだけです。

そもそもライバーとは？仕組みと収入源

ライバーとは、配信アプリを使ってライブ配信をし、視聴者からの応援（ギフト）で収入を得る人のことです。リアルタイムで配信する点が大きな特徴です。

それでは1つずつ見ていきましょう。

ライバーの仕事内容

ライバーの仕事は、スマホのカメラに向かって配信し、視聴者とリアルタイムで交流することです。

たとえば、雑談をしたり、歌を歌ったり、ゲーム実況をしたりと、内容は人それぞれです。決まった台本はなく、自分の得意なことや好きなことがそのまま配信になります。

特別なスキルがなくても、「話すのが好き」「人と関わるのが好き」という気持ちがあれば始められます。

収入源は大きく3つ

ライバーの収入は、主に次の3つから生まれます。

• 視聴者からのギフト（投げ銭）…応援の気持ちで送られるアイテムが収入になる
• 配信時間に応じた報酬…アプリによっては配信した時間そのものが時給のように報酬になる
• イベント・ランキング報酬…アプリ内のイベントで上位に入ると追加報酬がもらえる

【画像を挿入してください：Pococha公式の報酬制度（時間ダイヤ／アイテムダイヤ）説明ページのスクショ。キャプション「引用：Pococha公式」／引用元URL要確認】

このうち、初心者にとって心強いのが「配信時間に応じた報酬」です。ギフトがまだ少ない始めたての時期でも、配信を続けるだけで一定の報酬が積み上がります。

YouTuberや配信者との違い

ライバーは、YouTuberのような「録画して編集する動画投稿」とは違います。

YouTubeは作り込んだ動画を後から見てもらうスタイルですが、ライバーはその場のやりとりがすべてです。編集スキルが要らない代わりに、リアルタイムで視聴者と盛り上がる楽しさがあります。

「凝った動画を作るのは苦手だけど、話すのは好き」という人に向いています。

ライバーを始める前に用意するもの

ライバーを始めるのに、特別な準備はほとんど要りません。必要なものは、はっきり言ってスマホ1台だけです。

最低限のものと、あると便利なものを分けて見ていきましょう。

必須はスマホ1台だけ

配信アプリはスマホで動くので、いま使っているスマホがあればすぐに始められます。iPhoneでもAndroidでも問題ありません。

配信中は通信量を使うので、Wi-Fi環境があるとより安心です。「パソコンや高いカメラが必要なのでは」と心配する人もいますが、最初は一切不要です。

あると便利な機材

配信に慣れてきたら、次のような機材があると配信の質が上がります。

• リングライト…顔を明るく見せる。表情が伝わりやすくなる
• スマホ三脚…手ブレを防いで、両手が自由に使える
• イヤホンマイク…声がクリアに届き、聞き取りやすくなる

どれも数千円ほどで買えるものばかりです。最初から全部そろえる必要はなく、続けられそうだと感じてから少しずつ足していけば十分です。

初期費用はほぼ0円で始められる

ここまで見てきたとおり、ライバーは初期費用ゼロでスタートできる数少ない副業です。アプリのダウンロードも登録も無料です。

たとえばリングライトや三脚も、後回しにして問題ありません。まずは手持ちのスマホだけで一度配信してみて、続けたいと思ったら投資する。この順番がいちばん失敗しません。

ライバーの始め方｜登録から初配信までの手順

ここからが本題です。ライバーの始め方を、登録から初配信まで3ステップで解説します。順番にやれば、誰でも当日中にデビューできます。

1つずつ見ていきましょう。

STEP1：配信アプリを選んでダウンロード

最初にやることは、配信アプリを選んでスマホにダウンロードすることです。アプリは無料でインストールできます。

どれにするか迷う場合は、初心者が稼ぎやすいPococha（ポコチャ）から始めるのがおすすめです。App StoreまたはGoogle Playで「Pococha」と検索し、インストールボタンを押すだけで準備完了です。

STEP2：アカウント登録・プロフィール設定のコツ

アプリを開いたら、電話番号やSNSアカウントで会員登録します。数分で終わります。

登録できたら、プロフィールを丁寧に設定するのが大切です。ここは初配信の前に必ず整えておきましょう。

• アイコン…顔出しなしなら、イラストや好きな写真でOK
• 名前…呼ばれやすく覚えやすいものにする
• 自己紹介…配信する時間帯や、話す内容を一言添える

たとえば「平日夜に雑談配信してます」と書くだけで、視聴者が入ってきやすくなります。プロフィールは“お店の看板”のようなものだと考えると分かりやすいです。

STEP3：テスト配信から初配信まで

プロフィールが整ったら、いよいよ配信です。

多くのアプリには、誰にも見られないテスト配信（リハーサル）機能があります。まずはこれでカメラ写りや声の大きさを確認しましょう。

問題なければ、そのまま本番の配信ボタンを押すだけでデビューできます。最初は緊張しますが、視聴者がゼロでも気にせず、まずは「配信に慣れること」を目標にすると気が楽です。

初配信を成功させる3つのポイント

初配信でつまずかないために、次の3つを意識してみてください。

1. 明るい場所で配信する…表情が見えると親しみを持たれやすい
2. 来てくれた人に名前で挨拶する…「〇〇さん、いらっしゃい」で一気に距離が縮まる
3. 最低でも30分は続ける…途中で人が来ることも多いので、すぐ閉じない

完璧を目指す必要はありません。たどたどしくても、続けるうちに自然と慣れていきます。

配信アプリの選び方とおすすめ

「結局どのアプリを選べばいいの？」という疑問に答えます。結論として、初心者には時給制があって稼ぎやすいPococha（ポコチャ）が最もおすすめです。

理由を、アプリ選びのポイントとあわせて見ていきましょう。

アプリ選びで見る3つのポイント

配信アプリを選ぶときは、次の3点を比べると失敗しません。

• 報酬の仕組み…ギフトだけか、配信時間でも報酬がもらえるか
• 客層・雰囲気…自分が話しやすい年齢層・雰囲気か
• 始めやすさ…初心者へのサポートやイベントが充実しているか

特に初心者にとって重要なのが「配信時間でも報酬がもらえるか」です。ここが、続けやすさを大きく左右します。

初心者におすすめの配信アプリ

主要な配信アプリを、初心者目線で比べると次のとおりです。

アプリ	特徴	初心者おすすめ度
Pococha（ポコチャ）【おすすめ】	配信時間に応じた報酬があり、始めたてでも収入が積み上がる。初心者サポートも手厚い	★★★
17LIVE（イチナナ）	国内最大級。イベントが多く、認知度が高い	★★
IRIAM（イリアム）	イラスト1枚でできるVライバー向け。顔出し不要	★★

【画像を挿入してください：Pococha公式トップまたは報酬制度ページのスクショ。キャプション「引用：Pococha公式」／引用元URL要確認】

【口コミを挿入してください：Xで「Pococha 始めた」等のポジ＋ネガの実投稿を各1つ以上。捏造せず実例＋X検索リンク。スクショはKeiが貼付】

迷ったら、まずはPocochaで始めるのが堅実です。配信した時間そのものが報酬につながるので、ギフトに頼り切らずにスタートできます。

＼ スマホ1台で今日から始めるなら ／

※ 登録は無料、辞めるのも自由です。まず始めてみて、合わなければやめればOKです。

【CTAボタンのhref未確定：Pococha案件の正式アフィリリンクに差し替え。提携状況を確認のうえ確定】

顔出ししたくないならVライバー向けアプリ

「顔を出すのはちょっと…」という人も、あきらめる必要はありません。

イラストのキャラクター（アバター）で配信できるVライバーという選び方があります。代表的なのがIRIAM（イリアム）で、イラスト1枚あれば自分の分身として配信できます。

顔バレ・身バレが心配な人は、こうした顔出し不要のアプリから始めるのも賢い選択です。

個人で始める vs 事務所に入る、どっちがいい？

ライバーには、「個人で始める」道と「ライバー事務所に所属する」道の2つがあります。

結論を先に言うと、まずは個人で始めてみて、本格的に伸ばしたくなったら事務所を検討するのがおすすめです。

それぞれのメリット・デメリットを見ていきましょう。

個人で始めるメリット・デメリット

個人でライバーを始める場合、すぐに気軽にスタートできるのが最大の利点です。

• メリット…報酬がそのまま自分のもの／好きな時間に自由に配信できる
• デメリット…配信のコツやイベント攻略を自分で調べる必要がある

「とりあえず試したい」「自分のペースでやりたい」という人には、個人スタートが向いています。

ライバー事務所に入るメリット・デメリット

ライバー事務所に所属すると、プロのサポートを受けながら配信できます。

• メリット…配信のアドバイスやイベント戦略をもらえる／案件を紹介してもらえることもある
• デメリット…報酬の一部が手数料として引かれる場合がある

「効率よく伸ばしたい」「一人だと不安」という人には、事務所という選択肢が心強い味方になります。

初心者はどっちがおすすめ？

迷ったら、まずは個人で2〜3週間ほど配信してみるのがおすすめです。

実際にやってみると、自分が続けられそうかどうかが見えてきます。そのうえで「もっと本気でやりたい」と思えたら、事務所に相談すれば遅くありません。

事務所の多くは無料相談・無料面談を受け付けているので、情報収集だけでも価値があります。

＼ 一人で伸び悩む前に ／

※ 面談は無料。所属を即決する必要はなく、話を聞くだけでもOKです。

【CTAボタンのhref未確定：ライバー事務所案件の正式アフィリリンクに差し替え。提携状況を確認のうえ確定】

悪質な事務所を見分ける注意点

一方で、なかには条件の悪い事務所も存在します。「ライバー事務所 悪質 一覧」と検索する人が多いのも、それだけトラブルが起きているからです。

• 契約内容（報酬の取り分・期間）を曖昧にする
• ノルマや違約金が極端に厳しい
• 連絡や対応が雑で、質問にきちんと答えない

契約前に必ず条件を文章で確認し、少しでも不安があれば見送りましょう。事務所選びで失敗したくない人は、【内部リンク差し替え：ライバー事務所の選び方／悪質事務所の見分け方の記事へ。アンカーに「ライバー事務所 選び方」を含める】もあわせて読んでください。

ライバーは実際どれくらい稼げる？収入のリアル

いちばん気になる「お金」の話です。結論として、ライバーの収入は人によって大きく差があり、お小遣い程度から専業レベルまで幅広いのが実態です。

夢のある数字だけでなく、現実的なところを正直にお伝えします。

平均収入・時給の目安

ライバーの収入は、配信時間・ファンの数・アプリによって変わります。

【画像を挿入してください：会社・公的が出しているライバー収入に関する資料（配信アプリ運営の公開データ等）のスクショ。キャプション「引用：（会社名）」／出典要確認】

始めたばかりの時期は、月に数千円〜数万円というのが現実的なラインです。一方で、固定ファンがつき配信を続けた人のなかには、月に数十万円以上を得る人もいます。

「誰でもすぐ大金を稼げる」ものではありませんが、コツコツ続けるほど積み上がっていくのがライバーの特徴です。

月収別の配信スタイル

目指す金額によって、配信のスタイルは変わってきます。

• 月数千〜1万円（お小遣い）…週に数回、好きな時間に配信
• 月数万円（副業）…ほぼ毎日、決まった時間に1〜2時間配信
• 月数十万円（専業）…毎日長時間＋イベント・ファン作りを本格的に

まずは「お小遣い」を目標にして、慣れてきたら少しずつ時間を増やすのが無理のない進め方です。

稼げる人と稼げない人の違い

同じように始めても、稼げる人と稼げない人に分かれます。違いはシンプルです。

稼げる人は、毎日決まった時間に配信し、来てくれた人を大切にしています。逆に、思いつきでたまに配信するだけだと、ファンがつかず伸び悩みます。

たとえば「毎週月・水・金の21時から」と決めて配信するだけで、視聴者が予定を合わせて来てくれるようになります。才能よりも、続ける仕組みづくりがものを言います。

初心者が挫折しないための続けるコツ

ライバーで成果を出す人と辞めてしまう人を分けるのは、才能ではなく「続け方」です。ここでは、初心者が挫折しないための3つのコツを紹介します。

順番に見ていきましょう。

毎日決まった時間に配信する

いちばん大切なのは、配信時間を固定することです。「毎日21時から」と決めておくと、視聴者がその時間に来てくれるようになります。

テレビ番組と同じで、放送時間が決まっているからファンがつくのです。毎日が難しければ「平日の夜だけ」でも構いません。とにかく“いつ配信しているか”を分かりやすくするのがポイントです。

固定リスナー（ファン）を大切にする

新しい視聴者を追うより、来てくれた人を大切にするほうが結果につながります。

名前を覚えて挨拶したり、コメントにしっかり返したりするだけで、「また来よう」と思ってもらえます。たとえ視聴者が1人でも、その1人を大事にする姿勢が、半年後の大きな差になります。

数字に一喜一憂しない

視聴者数やランキングは、毎日のように上下します。ここで落ち込みすぎると、配信そのものが苦しくなってしまいます。

数字は気にしすぎず、「今日も配信できた」という積み重ねを評価するくらいがちょうどいいです。長く続けた人だけが、ファンと収入を育てられます。

始める前に知っておきたい注意点・デメリット

良いことばかりではありません。始める前に、注意点も正直にお伝えします。リスクを知ったうえで対策すれば、安心して続けられます。

順番に見ていきましょう。

身バレ・顔バレのリスクと対策

顔出しで配信する場合、知り合いに見つかる身バレ・顔バレのリスクがあります。対策としては、次のような方法があります。

• 本名や勤務先など、個人を特定できる情報を出さない
• 配信する場所（自宅の特徴など）が映らないようにする
• どうしても不安なら、顔出し不要のVライバーで始める

身バレが心配な人は、対策を詳しくまとめた【内部リンク差し替え：ライバーの身バレ対策の記事へ。アンカーに「ライバー 身バレ」を含める】もあわせて読んでおくと安心です。

誹謗中傷・迷惑リスナーへの対処法

配信を続けていると、心ないコメントをする人に出会うこともあります。

ほとんどのアプリには、ブロック機能や通報機能が備わっています。嫌な相手は我慢せず、すぐにブロックして大丈夫です。「すべての人に好かれよう」としないことも、長く続けるコツです。

「ライバーはやめとけ」と言われる理由

ネットでは「ライバーはやめとけ」という声も見かけます。

その多くは、準備なしに始めて稼げず辞めた人や、悪質な事務所でトラブルになった人の体験から来ています。逆に言えば、正しい始め方と事務所選びを知っていれば、避けられるものがほとんどです。

「本当にやめておくべきなのか」を判断したい人は、メリットとデメリットを整理した【内部リンク差し替え：ライバーはやめとけと言われる理由の記事へ。アンカーに「ライバー やめとけ」を含める】も読んでおくと、納得して始められます。

ライバーの始め方に関するよくある質問

最後に、初心者からよくある質問にまとめて答えます。

未成年でもライバーになれますか？

アプリによって異なります。多くは18歳以上が条件ですが、保護者の同意があれば可能なものもあります。登録前に各アプリの利用規約を必ず確認してください。

顔出しは必須ですか？

必須ではありません。IRIAMなどのVライバー向けアプリを使えば、イラストのキャラクターで顔を出さずに配信できます。

スマホだけで本当に稼げますか？

稼げます。配信アプリはスマホで完結するため、高価な機材は不要です。まずはスマホ1台で始めて問題ありません。

副業でやってもバレませんか？

本名や勤務先を出さず、身バレ対策をすればリスクは下げられます。ただし収入が増えた場合は確定申告が必要になることがある点に注意してください。

フォロワーがゼロでも始められますか？

問題ありません。ほとんどのライバーがフォロワーゼロからのスタートです。配信を続けるなかで、少しずつファンが増えていきます。

何歳まで続けられますか？

年齢の上限はありません。幅広い年代のライバーが活躍しており、年齢に関係なく始められます。

ライバー事務所への所属は無料ですか？

多くの事務所は所属自体は無料で、報酬の一部を手数料として受け取る仕組みです。契約前に取り分や条件を必ず確認しましょう。

初配信は何分くらいやればいいですか？

最低でも30分を目安にすると良いです。配信の途中から人が来ることも多いため、すぐに終わらせないのがおすすめです。

まとめ：ライバーはスマホ1台で今日から始められる

ライバーの始め方を、準備から稼ぎ方まで解説してきました。最後に、いちばん大切なことをお伝えします。ライバーは、スマホ1台あれば今日からでも始められます。

完璧な準備が整うのを待つ必要はありません。やってみて合わなければ、辞めるのも自由です。

迷っている時間がいちばんもったいないので、まずはアプリを入れて、一度配信してみることから始めてみてください。

＼ まずはここから。スマホ1台で今日からデビュー ／

※ 登録は無料。合わなければやめればOKなので、まず始めた人から差がつきます。

【CTAボタンのhref未確定：Pococha案件の正式アフィリリンクに差し替え。提携状況を確認のうえ確定】